2018年10月16日

ピラティス教室 夜のクラス10月 No2

朝夕冷えてきましたね。
夜のクラスの”愉蔵ピラティス教室”でした。

ピラティスでかたくなった体をほぐして
ジワッと体が温まりました。
ストレッチポールを使って
リンパ、筋をほぐして
胸呼吸をして体を動かしていきます。

楽しく優しく教えてくださる
後藤先生です。
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10月は昼のクラスが
10/24(水)10:30~

10月の夜のクラスは今回で2回目なので、
次回の夜のクラスは
11月になります。
11/6(水)と11/20(水)の20:00~ です。
posted by からつ♪ at 23:58| ○愉蔵交流カルチャー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ボイストレーニング教室 10月

月1回のボイストレーニング教室。
体操で体をほぐして、発声練習をして
それぞれの曲を
レッスンしていただきました。
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イタリア歌曲、英語の歌、オペラよりの曲、
フォーク、Jpopなどなど。
楽しく丁寧に教えてくださいます。

久々に会ったレッスン生の皆さんと
お話が盛り上がって、お茶の時間と
ランチ時間が長くなってしまいました。

楽しい時間でした。

この教室は定員6名なので
ボイストレーニング教室に参加したい方は
もう1クラス増やすことになります。
ご興味がある方はお問い合わせください。

posted by からつ♪ at 23:39| ○愉蔵交流カルチャー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月14日

中国茶 10月レッスン

四季折々に摘まれたお茶の特徴や呼び方のレッスンでした。
講義の時は MIwa先生お手製のお菓子でバラの形で、
こし餡とクリーム、アーモンドとバナナ味のとっても
可愛くて美味しかったです。
お茶は 台湾の”東方美人”で良いお味でした。
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レッスンは3種のお茶。3つとも岩茶で深いコクのある
お茶です。体をあたためます。おいしかった。
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お手前で難しいのは
2つのピンポン洗いでした。でも、みなさん、お上手です。
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久々にゆっくりとしたほっこり時間でした。

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11月は10日(土)です。緑茶についてです。
ご興味のある方はどうぞ、見学できます。
10:30~講義、13:00~実技です。
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posted by からつ♪ at 17:49| Comment(0) | ○愉蔵交流カルチャー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする